Transformation with Chris 应用程序的主要功能:
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个性化营养和购物:创建 600 多种美味且易于制作的膳食计划,并生成个性化购物清单,轻松准备膳食。
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高级宏观跟踪:忘记繁琐的食物记录! 该应用程序使用图像来快速识别和跟踪食物。设置自定义宏观目标并通过经过验证的庞大食物数据库监控您的每日摄入量。
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支持社区: 与拥有相同转型目标的超过 50,000 人组成的充满活力的社区建立联系。与克里斯和认证教练互动,参与激励挑战,并共同庆祝您的成功。
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习惯跟踪:跟踪您的每日水分和步数,以培养健康的生活习惯。
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量身定制的锻炼:访问数千种不同的锻炼,从自重锻炼和瑜伽到健身常规、交叉训练和舞蹈。 通过一键式修改轻松调整锻炼强度以匹配您的健身水平。
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智能进度监控:应用程序的“TransformLogic”主动识别停滞状态并自动调整您的计划,让您不断前进。
总结:
Transformation with Chris 应用程序由 Chris Powell 指导,提供完整的减肥和健身解决方案。 其用户友好的界面和全面的功能(包括个性化膳食计划、宏观跟踪、社区支持、习惯跟踪、适应性锻炼和智能故障排除)使您的转型之旅变得愉快而有效。 立即下载应用程序,开始您的健康、快乐之路!