ပျင်းစရာကောင်းတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ချတဲ့အက်ပ်တွေကို ငြီးငွေ့နေပါသလား။ နောက်ထပ်မကြည့်နဲ့! ပျော်ရွှင်နေစဉ်အတွင်း ထိုပေါင်များကို ထိန်းထားရန် အကောင်းဆုံး 3-in-1 ဖြေရှင်းချက် Weight Calendar နှင့် မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အခမဲ့အက်ပ်သည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချသည့်ဂိမ်းကို တော်လှန်ပြောင်းလဲစေသည်။ ၎င်းသည် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျမှု တိုးတက်မှုကို နေ့စဥ် ခြေရာခံရုံသာမက သင်၏ အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန် အချိုးအပေါ် အခြေခံ၍ တိကျသော BMI တန်ဖိုးများကို ပေးပါသည်။ အကောင်းဆုံးအပိုင်း? ကျွန်ုပ်တို့၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အနီရောင်/စိမ်းလန်းသောဒေတာအကူအညီဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို တစ်ချက်ချင်းမြင်နိုင်စေမည့် လွန်ခဲ့သည့်ရက်များအတွက် အလေးချိန်တန်ဖိုးများကို ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ရှုပ်ထွေးသော ကိုယ်အလေးချိန် ခြေရာခံသူများကို နှုတ်ဆက်ပြီး Achieve သင့်စံပြကိုယ်အလေးချိန်အတွက်
အသစ်သော၊ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာနှင့် ထိရောက်သော နည်းလမ်းသစ်ကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။Weight Calendar ၏ အင်္ဂါရပ်များ-
- အခမဲ့နှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်- ဤအက်ပ်သည် အသုံးပြုရန် လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်ပြီး အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေသော မျက်နှာပြင်ပါရှိသောကြောင့် မည်သူမဆို ၎င်းတို့၏ ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းမှုခရီးကို ခြေရာခံရန် လွယ်ကူစေသည်။
- ကိုယ်အလေးချိန်အတွက် 3-in-1 ဖြေရှင်းချက်- ဤအက်ပ်ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကို ခြေရာခံနိုင်သည်၊ သင်၏ BMI ကို စောင့်ကြည့်ကာ သင်၏စံပြကိုယ်အလေးချိန် အပိုင်းအခြားကို တစ်ခုတည်းတွင် စောင့်ကြည့်နိုင်ပါသည်။ အရပ်။ တိကျသော BMI တွက်ချက်မှု-
- အက်ပ်သည် သင့်အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်အချိုးအပေါ် အခြေခံ၍ သင်၏ BMI တွက်ချက်ပေးကာ သင့်နှင့်ပတ်သက်သော တိကျသောအချက်အလက်များကို ပေးဆောင်သည်။ ကျန်းမာရေး။ အမြင်အာရုံ တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်း-
- အက်ပ်သည် သင်၏နေ့စဉ် ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းမှု တိုးတက်မှုကို အမြင်အာရုံ ကိုယ်စားပြုရန် အနီရောင်/အစိမ်း ဒေတာကို အသုံးပြုကာ သင်ရောက်ရှိနေသည့် အတိုင်းအတာကို သိရှိရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ယခင်ကိုယ်အလေးချိန်ထည့်သွင်းမှု- သင်သည် ယခင်ရက်များအတွက် ကိုယ်အလေးချိန်တန်ဖိုးများကို ထည့်သွင်းနိုင်သည်၊ သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပြီးပြည့်စုံသော မှတ်တမ်းတစ်ခုထားရှိနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ခရီး။
- နိဂုံး-
- Weight Calendar
