Water Drinking Helper

Water Drinking Helper နှုန်းထား : 4.2

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
Water Intake Tracker အက်ပ်ကို မိတ်ဆက်ခြင်း။ ရေဓာတ်က ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ 70% မှာ ပါဝင်တာကြောင့် စွမ်းအင်နဲ့ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် အရေးပါပါတယ်။ နေ့စဉ် ရေလုံလောက်စွာသောက်ရန် ရုန်းကန်ဖူးပါသလား။ ဤစမတ်အက်ပ်သည် သင့်နေ့စဉ်ရေစားသုံးမှုပန်းတိုင်ကို ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့် တစ်နေ့တာလုံး သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန် ကူညီပေးသည်။ သင်၏ ရေဓာတ်ပြည့်ဝမှုအချိန်ဇယားကို ထိရောက်စွာစီစဉ်ပြီး ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ထူထောင်ပါ။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

အက်ပ် အင်္ဂါရပ်များ-

  • စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသော နေ့စဉ်ရေပန်းတိုင်- အက်ပ်သည် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်၊ လှုပ်ရှားမှုအဆင့်နှင့် ရာသီဥတုအပေါ် အခြေခံ၍ သင်၏ စံပြနေ့စဉ် ရေသောက်သုံးမှုကို တွက်ချက်ပေးပါသည်။

  • ရေ စားသုံးမှု ခြေရာခံခြင်း- သင်၏ ရေသုံးစွဲမှုကို လွယ်ကူစွာ မှတ်တမ်းတင်ပြီး သင့်နေ့စဉ် ပန်းတိုင်သို့ တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။

  • စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော သတိပေးချက်များ- တစ်နေ့တာလုံး ရေဓာတ်ရှိနေစေရန် အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။

  • အံဝင်ခွင်ကျ ရေဓါတ် အကြံပြုချက်များ- သင့်တစ်ဦးချင်း လိုအပ်ချက်ပေါ်မူတည်၍ ရေမည်မျှသောက်ရန်နှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် သောက်ရမည် စသည့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အကြံဉာဏ်များ ရယူပါ။

  • အသေးစိတ် ရေဓါတ် မှတ်တမ်း- သင်၏ ယခင်ရေ သောက်သုံးမှုကို ပြန်လည် သုံးသပ်ပြီး သင်၏ ရေဓာတ် ထိန်း သိမ်းမှု အလေ့အထ ကို ထိုးထွင်း သိမြင် နိုင် ပါ သည်။

  • အလိုလိုသိသော ဒီဇိုင်း- လွယ်ကူစွာ ခြေရာခံခြင်းအတွက် အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေသော အင်တာဖေ့စ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။

နိဂုံး-

Water Intake Tracker သည် သင့်အား တစ်သမတ်တည်းနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော သောက်သုံးမှုပုံစံကို ချမှတ်ရန် ကူညီပေးသည့် သင်၏ တစ်ကိုယ်ရေ ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးသည့် လက်ထောက်ဖြစ်သည်။ စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသောပန်းတိုင်များ၊ အဆင်ပြေသောခြေရာခံခြင်းနှင့် အထောက်အကူဖြစ်စေသောသတိပေးချက်များဖြင့်၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား အကောင်းဆုံးရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေရန် သေချာစေသည်။ ၎င်း၏ရိုးရှင်းသောဒီဇိုင်းနှင့် အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများသည် ၎င်းတို့၏ရေဓာတ်ကိုမြှင့်တင်ရန်ရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ Water Intake Tracker ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန် သင့်စွမ်းအင်အဆင့်များ boost။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Water Drinking Helper ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Water Drinking Helper ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Water Drinking Helper ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Water Drinking Helper ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ နောက်ထပ်
  • Mario Kart ကမ္ဘာ့အခမဲ့ Roam - သူငယ်ချင်းများနှင့်ပွင့်လင်းသောကမ္ဘာ့စွန့်စားမှု

    ယနေ့ Mario Kart World Direct တွင်ကျွန်ုပ်တို့ဂိမ်း၏စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော Roam Mode ကိုနက်နက်နဲနဲကြည့်ရှုရန်ကျွန်ုပ်တို့အားအသေးစိတ်ကြည့်ရှုခဲ့သည်။ ဤ mode သည်အထူးသဖြင့် Multiplayer တွင်အထူးသဖြင့် Multiplayer တွင် Mulio Kart ကမ္ဘာ၏ကျယ်ပြန့်သောကမ္ဘာကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်ကတိပေးသည်။ Playal သည် Mario နှင့်လက်တွဲသွားရန်အခွင့်အရေးရှိခဲ့သည်

    Apr 24,2025
  • ဒေါ်လာ 30 - Sonic X, Power Banks, screwdrovers

    ဖေဖော်ဝါရီလ 20 ရက်ကြာသပတေးနေ့, ကြာသပတေးနေ့, ဖေဖော်ဝါရီလ 20 ရက်ကြာသပတေးနေ့, သင်ချင်တဲ့ဒေါသစိတ်နဲ့သင်ချင်တဲ့စိတ်ချင်တဲ့သူတွေကိုရှာနေတာလား, နည်းနည်းပိုသုံးချင်တဲ့သူတွေအတွက်တော့ကျွန်တော်တို့ဟာစိတ်ကူးယဉ်ဆန်တဲ့အပေးအယူတွေတက်လာတယ်

    Apr 24,2025
  • Avowed အပေါင်းအသင်းအားလုံးကိုစုဆောင်းခြင်း - လမ်းညွှန်

    သစ္စာရှိသောမြေမှတဆင့်သစ္စာပျက်သောလမ်းခရီးကိုလှည့်စားခြင်းငှါ၎င်း, မတူကွဲပြားသောအပေါင်းအသင်းများနှင့်အတူအဖော်များနှင့်အတူတစ် ဦး ချင်းစီသည်ထူးခြားသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများနှင့်အဆင့်မြှင့်နိုင်သည့်စွမ်းရည်များဝါကြွားခြင်း, ဒီမှာအသေးစိတ်ကြည့်ရှုပါတယ်

    Apr 24,2025
  • Bitlife တွင်ကရာတေးဆိစိန်ခေါ်မှု - step-by-step-heart-gate လမ်းညွှန်

    သင်သည်ကရာတေးဆိရုပ်ရှင်များကိုသင်နှစ်သက်သောပရိသတ်တစ် ဦး ဖြစ်လျှင် Bitlife တွင်ကရာတေးကလေးငယ်များတွင်ဘာမျှော်လင့်ရမည်ကိုသင်ကောင်းကောင်းသိလိမ့်မည်။ ဒီစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့စိန်ခေါ်မှု Workthrofroughthis Weats Week ရဲ့အလုပ်တွေကိုပြီးအောင်လုပ်ဖို့သင့်ကိုကူညီဖို့အသေးစိတ်လမ်းညွှန်ပါ။ နယူးဂျာစီရှိယောက်ျားတစ် ဦး မွေးဖွားလာပါ

    Apr 24,2025
  • "Sims 4 Marlary တစ် ဦး ပြန်လာရန်"

    ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကြာအေးဆေးတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုအပြီးတွင် Sims ၏ကမ္ဘာသည်သူတို့၏ virtual home များသို့ 0 င်ရောက်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်စေသူခိုးများ၏ခြိမ်းခြောက်မှုနှင့်ရင်ဆိုင်နေရသည်။ မကြာသေးမီကဘလော့ဂ်ပို့စ်တွင် Sims 4 developer 4 developer 4 developer 4 developer များသည်စိတ်အားထက်သန်စွာမျှော်လင့်မထားသည့်အသစ်ပြောင်းခြင်းကိုပြသခဲ့သည်။ wi အဖြစ်

    Apr 24,2025
  • Mo.Co မှ SuperCell မှတစ်လလျှင်ဒေါ်လာ 2.5 သန်းရရှိခဲ့သည်

    SuperCell ၏လာမည့်ဂိမ်းသည် Mo.co သည်၎င်း၏တရားဝင်ဖြန့်ချိမတိုင်မီပင်ဂိမ်းအသိုင်းအဝိုင်းတွင်လှိုင်းများပြုလုပ်ထားပြီးဖြစ်သည်။ PocketGamer.biz မှတင်ပြစဉ်က၎င်း၏ပျော့ပျောင်းသောပစ်လွှတ်မှုကတည်းက 0 င်ငွေဒေါ်လာ 2.5 သန်းရရှိခဲ့သည်။ ဤအစောပိုင်းအောင်မြင်မှုသည် Mo.co ၏အလားအလာကိုအလေးအနက်ထားသည်

    Apr 24,2025