ဤကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်သည် သင်စတင်သူ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံရင့်အပြေးသမားဖြစ်ပါစေ၊ သင့်အား စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များရရှိရန် လမ်းကြောင်းပေါ်ရောက်အောင် ကူညီပေးသည်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော နည်းပြနှင့် အားကစားသမား သန်း 60 ကျော်ရှိသော တက်ကြွသောအသိုက်အဝန်းကို ကြွားလုံးထုတ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် နည်းလမ်းတိုင်းတွင် လိုအပ်သော ပံ့ပိုးကူညီမှုများ ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
အိမ်တွင် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များအပါအဝင် အခမဲ့အရင်းအမြစ်များဖြင့် အိမ်တွင်ပင် ကြံ့ခိုင်နေပါစေ။ သင်၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် သင်၏လည်ပတ်မှုစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် သင်အကြိုက်ဆုံးအက်ပ်များနှင့် ဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများနှင့် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ပါ။ ရွေးချယ်ရန် အကျယ်ပြန့်ဆုံးသော လှုပ်ရှားမှုများ၊ စိန်ခေါ်မှုများတွင် ပါဝင်ခြင်းနှင့် သင့်အောင်မြင်မှုများကို မျှဝေနိုင်ခြင်းတို့ကြောင့်၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား တက်ကြွစေပြီး စိတ်အားတက်ကြွစေပါသည်။ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်မှု၊ အသံနည်းပြနှင့် တိုက်ရိုက်ခြေရာခံခြင်းအတွက် ပရီမီယံ MVP ဝန်ဆောင်မှုများကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။ ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်ပါ။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- အံဝင်ခွင်ကျ လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်များ- သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှု အဆင့်နှင့် ပန်းတိုင်များနှင့် ကိုက်ညီသော စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်များကို ဖန်တီးပါ။
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော နည်းပြလမ်းညွှန်ချက်- တိုးတက်သောပုံစံနှင့် ပိုမိုလွယ်ကူသောအပြေးများအတွက် သင့်အပြေးပုံစံနှင့် ရည်မှန်းချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော ကျွမ်းကျင်သောနည်းပြကို ရယူပါ။
- စိတ်အားထက်သန်သော အားကစားသမားအသိုက်အဝန်း- အားကစားသမားပေါင်း သန်း 60 ကျော်၏ အောင်မြင်သောအသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်ပြီး သင်၏တိုးတက်မှုကို မျှဝေကာ လှုံ့ဆော်မှုရှာဖွေခြင်းတို့ကို မျှဝေပါ။
- Home Fitness Resources- အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဥ်များကို အခမဲ့ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ၊ စိန်ခေါ်မှုများတွင်ပါဝင်သည့်တိုင် စွမ်းဆောင်ရည်ကျွမ်းကျင်သူများထံမှ အခမဲ့ရယူပါ။
- အက်ပ်နှင့် ဝတ်ဆင်နိုင်သော ပေါင်းစပ်မှု- အဆင့်မြင့် မက်ထရစ်များ၊ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ အပ်ဒိတ်များနှင့် ဒေတာ ထပ်တူပြုခြင်းအတွက် အမျိုးမျိုးသောအက်ပ်များနှင့် ဝတ်ဆင်နိုင်သော (HOVR™ Infinite shoes အပါအဝင်) နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်း ခြေရာခံခြင်းနှင့် မြေပုံဆွဲခြင်း- အပြေး၊ စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့် အားကစားခန်းမ လေ့ကျင့်ခန်းများ အပါအဝင် ကျယ်ပြန့်သော လှုပ်ရှားမှုများကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ အော်ဒီယိုလေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် လမ်းကြောင်းရှာဖွေခြင်းတို့ဖြင့် ခြေရာခံပါ။
အတိုချုပ်အားဖြင့်
ဤအက်ပ်သည် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အစီအစဉ်များ၊ စိတ်ကြိုက်နည်းပြခြင်းနှင့် ပံ့ပိုးကူညီနိုင်သော အသိုင်းအဝိုင်းကို ပေးဆောင်သည့် ပြီးပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်များနှင့် အက်ပ်/ဝတ်ဆင်နိုင်သော ပေါင်းစည်းမှုသည် ၎င်း၏ခိုင်မာသောခြေရာခံခြင်းနှင့် မြေပုံဆွဲခြင်းစွမ်းရည်များဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် ၎င်းအား ၎င်းတို့၏ကြံ့ခိုင်မှုဆန္ဒများကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် ရည်ရွယ်သည့်မည်သူမဆိုအတွက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။
