VisionUp Eye Exercises

VisionUp Eye Exercises နှုန်းထား : 4.2

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

VisionUp Eye Exercises- ကျန်းမာသော မျက်လုံးဆီသို့ သင့်လမ်း

VisionUp Eye Exercises သည် အဖြစ်များသော မျက်လုံးပြဿနာများအတွက် ခေတ်မီသော ဖြေရှင်းချက်ပေးစွမ်းနိုင်သော ထိပ်တန်းအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အဆင်ပြေမှုသည် အသုံးပြုသူများအား အချိန်မရွေး နေရာမရွေး လေ့ကျင့်ခန်းများ လုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေတဲ့ မျက်လုံးခြောက်တာကို နှုတ်ဆက်ပြီး တောက်ပပြီး ကျန်းမာတဲ့ အမြင်အာရုံကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

  • သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ- မျက်စိကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေသည့် သက်သေပြနည်းလမ်းများ။
  • ပြောင်းလွယ်ပြီး အဆင်ပြေနိုင်သည်- နေရာတိုင်းတွင် သင်၏အချိန်ဇယားအတိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
  • အမျိုးမျိုးသော လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်စရာများ- ရွေးချယ်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်း အများအပြား။
  • အသက်အရွယ်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သည်- အသက်အရွယ်အုပ်စုအားလုံး၏ အသုံးပြုသူများအတွက် အကျိုးရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။

အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက် အကြံပြုချက်များ-

  • နေ့စဉ် 10 မိနစ် အပ်နှံပါ- တစိုက်မတ်မတ် အလေ့အကျင့် က အကောင်းဆုံးရလဒ်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။
  • စိတ်ကြိုက်အစီအစဥ်တစ်ခုဖန်တီးပါ- သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီအောင်ပြင်ဆင်ပါ။
  • စိတ်ကြိုက်စာရင်းကို အသုံးပြုပါ- သင်နှစ်သက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို အမြန်ဝင်ရောက်ပါ။
  • အပန်းဖြေနည်းများကို လေ့ကျင့်ပါ- အကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိစေရန် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများ ထည့်သွင်းပါ။

နိဂုံး-

VisionUp Eye Exercises သည် မျက်စိကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် မအီမသာဖြစ်မှုများကို လျှော့ချရန် ရှာဖွေနေသူများအတွက် အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ သိပ္ပံနည်းကျ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့် ကွဲပြားသော ရွေးချယ်မှုများသည် အသက်အရွယ်မရွေး အသုံးပြုသူများအတွက် အကျိုးရှိစေပါသည်။ နေ့စဉ် မျက်လုံးလေ့ကျင့်ခန်း 10 မိနစ်ခန့် ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုကြည်လင်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော အမြင်အာရုံ၏ ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးများကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။ ယနေ့ VisionUp Eye Exercises ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသော အမြင်အာရုံဆီသို့ သင်၏ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
VisionUp Eye Exercises ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
VisionUp Eye Exercises ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
VisionUp Eye Exercises ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
VisionUp Eye Exercises ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
VisionUp Eye Exercises ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ နောက်ထပ်+
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ နောက်ထပ်
  • Disney Pixel RPG သည် Majit Update ကိုထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်

    Disney Pixel RPG သည်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောအသစ်သောမွမ်းမံမှုအသစ်ကိုထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။ ဤနောက်ဆုံးသတင်းသည်ရေအောက်နယ်ပယ်ရှိ Menacing Meenmics ကိုတိုက်ဖျက်ရန်အင်အားစုများနှင့်ပူးပေါင်းရန်အတွက် ursula နှင့် Ariel ကိုရှေ့တန်းမှကြိုဆိုသည်။ ကစားသမားများယခုမြှုပ်နှံနိုင်ပါတယ်

    Apr 13,2025
  • "IOS ကို E-IOS ကိုဖွင့်လိုက်တာနဲ့မကြာခင်မှာပဲ Android ကိုမကြာခင်လွှတ်ပေးခြင်း

    အကယ်. သင်သည်ပုံမှန်စာဖတ်သူတစ် ဦး ဖြစ်ပါက, ပြီးခဲ့သည့်အပတ်က, အလှည့်အခြေပြုမဟာမိတ်နှင့်တူရကီဒြပ်စင်များ၏စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသောရောနှောမှုနှင့်တူရကီဒြပ်စင်တို့တွင်ပြီးခဲ့သည့်အပတ်ကကျွန်ုပ်တို့၏လွှမ်းခြုံမှုကိုဖမ်းမိနိုင်သည်။ ဒီဂိမ်းကသင့်ကိုခြေသလုံးမျိုးနွယ်ကိုခေါင်းညိတ်နေပြီး,

    Apr 13,2025
  • "Batman: ရုပ်ရှင်မှာထိပ်တန်း batsuits"

    Cinematic စကြဝ universe ာသည် Matt Reeves ၏နောက်ဆက်တွဲနောက်ဆက်တွဲမှ James Gunn ၏လတ်ဆတ်သော Knight မှ James Gunn ၏လတ်ဆတ်သော Knight သို့ Batman နှင့် Batman နှင့် Batman နှင့်အတူ Buzing ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကြွယ်ဝသောအနာဂတ်နှင့်အတူ, Batman ရုပ်ရှင်များကိုဖြတ်ပြီးမြင်တွေ့ရသော Batman ရုပ်ရှင်များကိုမြင်တွေ့ရသည့်အထင်ကရ batsuits များကိုအလွန်နက်ရှိုင်းစွာသောက်နေသည်

    Apr 13,2025
  • စိတ်ဒဏ်ရာ preorder နှင့် DLC post

    Eerie ပတ် 0 န်းကျင်သည်တိတ်ဆိတ်သောတောင်ကုန်းကိုမြည်တမ်းနေသော post ကိုစိတ်ဒဏ်ရာရသည့်လေထုထဲတွင်နှစ်မြှုပ်ခြင်း။ ဒီစိတ်လှုပ်ရှားစရာဂိမ်းကိုကြိုတင်မှာယူနိုင်ပုံကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါက၎င်း၏စျေးနှုန်းကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ မည်သည့်အခြားထုတ်ဝေမှုများနှင့်ဒေါင်းလုပ်ဆွဲနိုင်သောအကြောင်းအရာများ (DLC) တွင်နောက်ဆုံးပေါ်ကိုရယူပါ .Post စိတ်ဒဏ်ရာ Momen

    Apr 13,2025
  • "အမွေ - reawakening: iOS မှာလျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်တဲ့မြေအောက်ကမ္ဘာကို Android မှာစူးစမ်းလေ့လာပါ။

    ပဟေ live ိများနှင့်ပတ်သက်လာလျှင်အနည်းငယ်သာကျန်ရှိသည့် ဦး ခေါင်းနှင့်ပခုံးများရပ်တည်သည်။ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သောကျွန်းတစ်ကျွန်းတွင်သင့်ကိုတင်ချထားသည့်ဤဂန္ထဝင်ဤဂန္ထဝင်သည်မရေမနုတ်တပ်ဗီဝိညာဏဆက်ခံသူများအားလှုံ့ဆော်ပေးခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်လုံးကိုဖမ်းမိသောနောက်ဆုံးပေါ်ကကျွန်ုပ်တို့၏မျက်လုံးများသည်ယနေ့ခေတ်တွင်ရှိသည်။

    Apr 13,2025
  • SAG-AFTRA နှင့်အားကစားလုပ်ငန်းသည် AI ကာကွယ်မှုတွင်ဝေးကွာနေဆဲဖြစ်သည်

    မျက်နှာပြင်သရုပ်ဆောင်များ Guild - အမေရိကန်ရုပ်မြင်သံကြားနှင့်ရေဒီယိုအနုပညာရှင်များ (SAG-AFTRA) သည်၎င်း၏အဖွဲ့ဝင်များအားဗီဒီယိုဂိမ်းသရုပ်ဆောင်များအတွက်ညှိနှိုင်းဆွေးနွေးမှုများနှင့် ပတ်သက်. ညှိနှိုင်းဆွေးနွေးမှုများနှင့် ပတ်သက်. အရေးပါသောအဆင့်မြှင့်တင်မှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ တိုးတက်မှုများပြုလုပ်နေစဉ် SAG-AFTRA သည်သူတို့စိတ်ပျက်စရာဖြစ်နေသေးကြောင်းအသိအမှတ်ပြုသည်

    Apr 13,2025