ပိုမိုအားကောင်းသည့်လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားရုံ Tracker: သင်၏ပျော်စရာနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်း fitness အဖော်
ပိုမိုအားကောင်းသည့်လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားရုံ Tracker သည်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံခြင်းကိုတော်လှန်ပြောင်းလဲစေပြီး Mundane လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်များကိုစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောအတွေ့အကြုံအဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်း။ ၎င်း၏အလိုလိုသိသော interface သည်လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းများ, သစ်ထုတ်လုပ်ရေးအစည်းအဝေးများနှင့်တိုးတက်မှုတိုးတက်မှုကိုမယုံနိုင်လောက်အောင်လွယ်ကူစေသည်။ ပျင်းစရာကောင်းတဲ့နံပါတ်များကိုမေ့လိုက်ပါ - သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောနှိုင်းယှဉ်မှုများသို့မဟုတ်သင်၏အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကိုဖိအားပေးခြင်းကဲ့သို့သင့်ရဲ့အောင်မြင်မှုများကိုပျော်စရာကောင်းအောင်လုပ်သည်။
အပတ်စဉ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူလှုံ့ဆော်ခြင်း, ထုံးစံလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုဖန်တီးပါ။ ပိုမိုအားကောင်းသည့်အဆင်သင့်ထိရောက်သောထိရောက်သော, ပျော်စရာနှင့်လူမှုရေးဖြစ်သည်။ သင်၏ခရီးကိုပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်သင်ယနေ့ပိုမိုကျန်းမာစေပါ။
အားကောင်းသည့်လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားရုံ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
- ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းစာရင်းများ -
- အားပိုမိုအားကောင်းသည့်အချက်အလက်များကိုသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်များကိုအသွင်အပြင်များအဖြစ်အသွင်ပြောင်းခြင်း, ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်:
- စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုတည်ဆောက်ပါ။ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများ - သည်သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုတွန်းအားပေးသောအပတ်စဉ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူပါ 0 င်ပါ။
အားကောင်းလာစေရန်အတွက်အကြံဥာဏ်များ:
- သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ။ သည်သင်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်ရလဒ်များကိုမြင်တွေ့ရသောအရာများကိုရှာဖွေရန်အတွက်ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့်စမ်းသပ်မှုများဖြင့်စမ်းသပ်ခြင်း။
- သည်ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်များချမှတ်ခြင်း - သည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်ပိုမိုအားကောင်းသည့်ခြေရာခံခြင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များကိုအသုံးပြုပါ။ သင်၏ကြီးထွားမှုနှင့်တိုးတက်မှုများကိုကိုယ်တွေ့ကိုယ် ဦး စွာသက်သေခံပါ။
- သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုမျှဝေပါ။ > leverage ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ရန်ပိုမိုကောင်းမွန်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုသူငယ်ချင်းများနှင့်မျှဝေရန်,
နိဂုံး:
> > ပိုမိုအားကောင်းသည့်လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားရုံ Tracker သည်လေ့ကျင့်ခန်းစီစဉ်သူထက်မကပါ။ ၎င်းသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံတစ်ခုလုံးကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းစာရင်းဇယားများကဲ့သို့ထူးခြားသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်နှင့်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများကိုပိုမိုခိုင်မာစေသည်။ သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, ရာသီဥတုအားကစားသမားတစ်ယောက်လား, သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်တွေအောင်မြင်အောင်လုပ်ဖို့အတွက်လူတိုင်းကိုကူညီဖို့လူတိုင်းအတွက်အားကောင်းတဲ့သူကလူတိုင်းအတွက်အားကောင်းတဲ့နေရာမှာပေးတယ်။ ယခုအခါပိုမိုအားကောင်း။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပျော်စရာကောင်းပြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအတွေ့အကြုံသို့ပြောင်းလဲပါ။ >
