Slimming World

Slimming World နှုန်းထား : 4.5

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင့်အိပ်မက်အလေးချိန်ကို Slimming World အက်ပ်ဖြင့် အဆင်သင့်ရယူလိုက်ပါ။ သင့်ခြေလှမ်းတိုင်းကို ပံ့ပိုးပေးမည့် အင်္ဂါရပ်များစွာကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ သွားရင်းလာရင်းဖြင့် သင်၏အစားအစာများကို စီစဉ်ပါ၊ အစားအစာတစ်ခုသည် အခမဲ့၊ ကျန်းမာရေး၊ သို့မဟုတ် ပေါင်းစပ်တန်ဖိုးရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးရန်၊ သင်ရောက်လေရာရာ၌ ချိန်ညှိပါ၊ ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရှာဖွေပါ၊ အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများဖြင့် လှုံ့ဆော်မှုရယူပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျော်ကြားသော အစားအစာ အကောင်းဆုံး စားသောက်မှု အစီအစဉ်၊ ဘားကုဒ်စကင်နာ၊ ချက်ပြုတ်နည်း 1,900 ကျော်၊ ကျွမ်းကျင်သော ကိရိယာများနှင့် ဆောင်းပါးများ၊ သီးသန့် ပေါ့တ်ကာစ်၊ လေ့ကျင့်ခန်း ဗီဒီယိုများနှင့် ပံ့ပိုးကူညီသည့် အသိုင်းအဝိုင်းဖြင့်၊ ဤအက်ပ်တွင် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် ရည်မှန်းချက်များ ပြည့်မီရန် လိုအပ်သည့် အရာအားလုံး ရှိပါသည်။ အခုပဲ ပါဝင်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ မင်းဆီကို ခရီးစတင်လိုက်ပါ။

အက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ-

  • Food Optimizing eating plan- အက်ပ်သည် သုံးစွဲသူ၏ စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော အရသာရှိပြီး ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော အစားအစာများကို ပံ့ပိုးပေးပြီး ၎င်းတို့၏ အစားအစာနှင့် အဆာပြေများကို ကြိုတင်စီစဉ်နိုင်စေပါသည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများကို အစီအစဉ်ရေးဆွဲသူထံ တိုက်ရိုက်ထည့်နိုင်သည်။
  • ဘားကုဒ်စကင်နာ- အက်ပ်တွင် အခမဲ့အစားအစာ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအပိုပစ္စည်းများနှင့် Syns ဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို သွားလာရင်းဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ရန် ဘားကုဒ်စကင်နာတစ်ခု ပါဝင်သည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည် အသုံးပြုသူများအား လျင်မြန်ပြီး အသိဥာဏ်ရှိသော အစားအစာရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်နိုင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။
  • ချက်နည်းဒေတာဘေ့စ်- တရားဝင် Slimming World ချက်ပြုတ်နည်း 1,900 ကျော်ဖြင့်၊ အက်ပ်သည် မတူညီသော လူနေမှုပုံစံများ၊ အစားအသောက်စိတ်ကြိုက်များ၊ ဘတ်ဂျက်များနှင့် ယုံကြည်မှုအဆင့်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။ . အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များနှင့် နှစ်သက်မှုများနှင့်ကိုက်ညီသော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရှာဖွေနိုင်သည်။
  • ကျွမ်းကျင်သောကိရိယာများနှင့် ဆောင်းပါးများ- အက်ပ်သည် Slimming World ၏ သိပ္ပံနှင့် စိတ်ပညာအပေါ် နားလည်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ ကိရိယာများ၊ ဗျူဟာများနှင့် ဆောင်းပါးများကို ပေးဆောင်သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။ ဤအရင်းအမြစ်များသည် သုံးစွဲသူများအား အောင်မြင်သောပိန်သွယ်သူများအဖြစ် အသိပညာများရရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။
  • အဖွဲ့ဝင်များအတွက်သာ ပေါ့တ်ကာစ်နှင့် အောင်မြင်မှုသတင်းများ- အဖွဲ့ဝင်များအတွက် သီးသန့်၊ အက်ပ်မှ ပေါ့တ်ကာစ်နှင့် လက်တွေ့ဘဝအောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခွင့်ပေးပါသည်။ အဖွဲ့ဝင်များ။ ဤအင်္ဂါရပ်များသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေးခရီးတွင် အသုံးပြုသူများအား လှုံ့ဆော်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများကို ပေးစွမ်းပါသည်။
  • လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများ- အက်ပ်သည် သုံးစွဲသူများ ပိုမိုတက်ကြွလာစေရန် ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် Slimming World မှ ဖန်တီးထားသော လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဗီဒီယိုများတွင် အမျိုးမျိုးသော ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များကို အကျုံးဝင်ပြီး အက၊ cardio၊ ခွန်အားတည်ဆောက်မှု၊ ဟန်ချက်ညီမှု၊ နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော လေ့ကျင့်ခန်းများ ပါဝင်သည်။

နိဂုံး-

Slimming World ၏အက်ပလီကေးရှင်းသည် သုံးစွဲသူများအား ၎င်းတို့၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များအောင်မြင်စေရန် ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အစားအသောက်စီစဉ်ခြင်းနှင့် ဘားကုဒ်စကင်ဖတ်ခြင်းမှ ကျယ်ပြန့်သော ဟင်းချက်နည်းဒေတာဘေ့စ်နှင့် ကျွမ်းကျင်သူကိရိယာများထံ ဝင်ရောက်နိုင်သည်အထိ အက်ပ်လီကေးရှင်းသည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချလိုသူများအတွက် အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ အဖွဲ့ဝင်သီးသန့် ပေါ့တ်ကာစ်၊ အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများ ပါဝင်ခြင်းသည် သုံးစွဲသူအတွေ့အကြုံနှင့် လှုံ့ဆော်မှုကို ပိုမိုတိုးတက်စေသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော အင်တာဖေ့စ်နှင့်အတူ၊ အဆိုပါအက်ပ်သည် ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို လက်ခံကျင့်သုံးလိုသူတိုင်းအတွက် အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့အိပ်မက်အလေးချိန်ကို အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ ခရီးစဖို့ ဒီနေ့ပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Slimming World ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Slimming World ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Slimming World ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Slimming World ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
张丽 Nov 30,2023

Historia intrigante, con giros inesperados. Me mantuvo enganchada hasta el final. Recomiendo para los amantes del misterio.

HealthNut Apr 22,2023

Helpful app for tracking my food and weight. The barcode scanner is a great feature.

Katharina Nov 05,2022

这款卡车模拟游戏非常棒!画面精美,游戏性强,玩起来很过瘾!强烈推荐!

Slimming World ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ နောက်ထပ်+
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ နောက်ထပ်
  • "သိပ္ပံပညာသည်မျိုးသုဉ်းဆိုးသောဝံပုလွေများကိုပြန်လည်ရှင်သန်စေသည်"

    နှစ်ပေါင်း 12,500 ပြီးနောက် Super-size ခွေးတစ်ကောင်ကိုမျိုးသုဉ်းခြင်းမှနောက်ကျောမျိုးသုဉ်းခြင်းမှနောက်ကျောမျိုးသုဉ်းခြင်း, ဆိုးကျိုးများ, သို့သော် Biotech Company Colosissal Biosciencienciencienciencys ၏ကြိုးပမ်းမှုများကြောင့်၎င်းသည်အမှန်တကယ်ဖြစ်သည်။ သူတို့အောင်မြင်ခဲ့တယ်

    Apr 23,2025
  • James Gunn ၏ Superman: ကြယ်ပွင့်မှန်ဘီလူးမျှော်လင့်ချက်များ

    James Gunn ၏လာမည့် Superman ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားများအတွက်စိတ်လှုပ်ရှားမှုသည် 2025, ဇူလိုင် 11 ရက်တွင်ပြဇာတ်ရုံများကိုရိုက်နှက်ရန်စီစဉ်ထားသည်။ David Corensworth ကိုသရုပ်ဆောင်ပြီး Gunn မှရေးသားခြင်းနှင့်ညွှန်ကြားခဲ့သည်။ အစပိုင်းတွင် Gunn သည်ဇာတ်ညွှန်းရေးရန်သာစီစဉ်ထားသည်, သို့သော်သူ၏ PA

    Apr 23,2025
  • အမေဇုံရှိ David Lynch ရုပ်ရှင်နှင့်အမွှာထိပ်

    ရုပ်ရှင်နှင့်ရုပ်မြင်သံကြားကမ္ဘာတွင်စစ်မှန်သောအမြော်အမြင်ရှိရှိဒေးဗစ်လင်းဒ်သည်မိမိ၏ထူးခြား။ မကြာခဏထူးချွန်သောအကျင့်ကိုကျင့်ဖြင့်မကူးနိုင်သောအမှတ်အသားတစ်ခုချန်ထားခဲ့သည်။ သူသည်အစွန်းရောက်ဂန္ထဝင်တီဗီဇာတ်လမ်းတွဲများနှင့်သူ၏ပြင်းထန်သောရာသီဥတုအခြေအနေများနှင့်သူ၏သတိလစ်ရာသီဥတုအခြေအနေများအထိအလွန်အမင်းချီးမွမ်းသောရုပ်ရှင်ကားများမှသူသည်ပံ့ပိုးမှုများဆက်လက်ပြုလုပ်သည်

    Apr 23,2025
  • "RAID: Shadow Legends - Gallant မစ်ရှင်အတွက်လမ်းညွှန်"

    RAID တွင် - အရိပ်ဒဏ် Leg ာရီများ, မာရီယစ်သည် Gallant သည် Skinwalkers အဖွဲ့မှအဖွဲ့ခွဲမှဒဏ် leg ာရီကင်းသောအကာအကွယ်မဲ့ကာကွယ်ရေးချန်ပီယံအဖြစ်ထင်ရှားသည်။ 2024 တိုးတက်မှုနှုန်းမစ်ရှင်လမ်းကြောင်းတွင်မိတ်ဆက်ပေးခဲ့ပြီးကစားသမားများသည်တိုးတက်မှုမစ်ရှင် 180 ကိုအနိုင်ယူပြီး 60 ၏စီမံခန့်ခွဲမှုမရှိသောအစိတ်အပိုင်းများကိုခွဲထုတ်ခြင်းဖြင့်ဤသီးသန့်ချန်ပီယံကိုသော့ဖွင့်နိုင်သည်

    Apr 23,2025
  • အိုးငါ့အန်း - Rilla's storybook update update အသစ်နှင့်အသုံးပြုသူစစ်တမ်းကောက်ယူမှုအသစ်ကဆက်ပြောသည်

    ချစ်မြတ်နိုးရသောဂန္ထဝင် "Green Gable annes ၏အန်း" သည်ရုပ်ရှင်နှင့်ရောဂါများမှ Neowiz ၏ဆန်းသစ်တီထွင်မှုမိုဘိုင်းဂိမ်းများအထိလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သောဂန္ထဝင်ဖြစ်သည်။ အလှဆင်ခြင်းနှင့်ပဟေ elements များကိုပေါင်းစပ်ထားသောဤဂိမ်းသည်အကြောင်းအရာအသစ်များ၏ suite နှင့်အတူစိတ်လှုပ်ရှားစရာ update ကိုလက်ခံရရှိရန်သတ်မှတ်ထားသည်။ အကြား

    Apr 23,2025
  • စိန့်ပက်ထရစ်နေ့အတွက်ဘုံဘုံ၏စောင့်ကြည့်သူသည် St. Patrick ၏နေ့အတွက် Leaf Clover သီချင်းပွဲကိုစတင်ခဲ့သည်

    စိန့်ပက်ထရစ်နေ့ကိုဘုံစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့တွင်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်လေးသံကို Clover ၏သီချင်းပွဲစဉ်ကိုဂုဏ်ပြုရန်အဆင်သင့်ပြင်ပါ။ ဤဖြစ်ရပ်သည်အကြောင်းအရာအသစ်များဖြင့်ထုပ်ပိုးပြီးလတ်ဆတ်သောသူရဲကောင်းများကိုမိတ်ဆက်ပေးပြီးဆုချီးမြှင့်ခြင်းများကိုကမ်းလှမ်းသည်။ Plus အားယခုလနှောင်းပိုင်းတွင်လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သောမဲဆန္ဒပြမှုအတွက်မျက်စိကိုစောင့်ရှောက်ပါ။ ပို. လေကြောင်း

    Apr 23,2025