ANAPV: လူတိုင်းအတွက်ကြံ့ခိုင်မှု -
Smartcoach နှင့်အတူကိုယ်ပိုင်နည်းပြ
သင်နှင့်သင့်တော်စွာသင့်တော်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုထုတ်လုပ်ရန်သင်၏လက်ရှိကြံ့ခိုင်ခိုင်မြဲသောစမတ်ကော်ချာသည်သင်၏လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်, ဦး စားပေးမှုနှင့်ရည်ရွယ်ချက်များကိုအကဲဖြတ်သည်။ session တစ်ခုစီပြီးနောက် Smartcoach သည်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တိုင်းကိုပုံမှန်အားဖြင့်မသန့်ရှင်းစွာပြန်လည်ပြုပြင်ပြောင်းလဲနိုင်ပြီးလေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းကိုအကောင်းဆုံးကုသမှုခံယူရန်အလားအလာရှိသည်။
ကျယ်ပြန့်သောအသံနှင့်ဗွီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်း၏ကျယ်ပြန့်စာကြည့်တိုက်
Audio နှင့် Video နှစ်ခုလုံးအပါအ 0 င်ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများတွင် 0 ယ်လိုအားရှိသည့်လေ့ကျင့်ခန်း 8000 ကျော်ကို ABETIVIVED မှထောက်ပံ့ပေးသည်။ ဒါ့ဂိုကိုအစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်ခြင်းမှရရှိသောရွေးချယ်မှုသည်သင့်အားရွေးချယ်ရန်ရွေးချယ်ရန်အတွက်များစွာသောလှုပ်ရှားမှုများရှိနေသည်ကိုသေချာစေသည်။
တိကျစွာအတွက်နှလုံးခုန်နှုန်းဇုန်သင်တန်း
Smart Devices များနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်းသင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်ခွင့်ပြုထားပြီးအကောင်းဆုံးထိရောက်မှုအတွက်အကောင်းဆုံးဇုန်များ၌ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ဤသိပ္ပံအရကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသောနှလုံးခုန်နှုန်း - ပစ်မှတ်ထားသည့်လေ့ကျင့်မှုသည်သင့်အားပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များရရှိရန်ကူညီသည်။
အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့်အတူတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း
Stats feature သည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုမှတ်တမ်းတင်ပြီးခြေရာခံနိုင်ပြီးသင်၏တိုးတက်မှုများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏တိုးတက်မှုများကိုပြသသည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုမြင်ယောင်ရန်ပြည့်စုံသောဒိုင်ခွက်တစ်ခုဖြင့်ဤကိရိယာသည်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။
ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကို ဦး စားပေးအစီအစဉ်များနှင့်စိန်ခေါ်မှုများ
5K တွင် 5K ပြေးခြင်း, ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်း, ဤစနစ်တကျစိန်ခေါ်မှုများသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုမျှော်လင့်ချက်များအပေါ်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုနှင့်ကတိက 0 တ်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။
လှုံ့ဆော်မှုဂီတနှင့်လူထုအပြန်အလှန်
စွမ်းအင်အဆင့်မြင့်များကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ကိုယ်ပိုင်တေးသံများကိုဆက်ထိန်းထားရန်ကုသထားသောဖွင့်စရာစာရင်းတစ်ခုစီကိုကုသထားသောဖွင့်စရာစာရင်းများနှင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ထို့အပြင်ရပ်ရွာလူထုအနေဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုမျှဝေရန်နှင့်အခြားကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များနှင့်အတူ ဆက်သွယ်. သင်၏ခရီးကိုလူမှုရေးရှုထောင့်တစ်ခုထည့်ခြင်းအားဖြင့်ဆက်သွယ်နိုင်သည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
Clear Clear COARESS ကိုသတ်မှတ်ပါ - သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်မစတင်မှီရှင်းလင်းသောနှင့်အောင်မြင်သောရည်ရွယ်ချက်များကိုသတ်မှတ်ခြင်းမပြုမီ။ သင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ, သင်၏ခံနိုင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ရန်သို့မဟုတ်ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်း,
part up ကိုရောနှောပါ။ လေ့ကျင့်ခန်း monotony ကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုစေ့စပ်ညှိနှိုင်းရန်သင်၏အလောင်းအစားများကိုဆက်လုပ်ရန်အက်ပလီကေးရှင်းတွင်ရရှိနိုင်သည့်အတန်းအမျိုးမျိုးကိုရှာဖွေခြင်းဖြင့်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုကွဲပြားစေသည်။ ပြင်းထန်သောကြားကာလလေ့ကျင့်မှုမှယောဂအစီအစဉ်များကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စေရန်အတွက်လူတိုင်းအတွက်တစ်ခုခုရှိသည်။
⭐ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိန်ခေါ်ပါ - သင်၏အကန့်အသတ်များကိုတွန်းအားပေးရန်အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်စိန်ခေါ်မှုများတွင်ပါ 0 င်ပြီးမြင်သာထင်သာရှိသောရလဒ်များကိုသက်သေပြရန်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်တမ်းများကိုသတ်မှတ်ခြင်း, ကြံ့ခိုင်ရေးမှတ်တိုင်များကိုရယူပါ, သင်သွားစဉ်တိုးတက်မှုကိုဆင်နွှဲပါ။
⭐ တသမတ်တည်းနေပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များသို့ရောက်ရှိရန်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အရေးကြီးသည်။ လှုံ့ဆော်မှုနိမ့်သည့်နေ့၌ပင်အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကျူးလွန်ပါ။ သင်ခန်းစာတိုင်းသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။
နိဂုံး:
APTIV: လူတိုင်းအတွက်ကြံ့ခိုင်မှုသည်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်ပြည့်စုံသောကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာ, အထူးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး တည်းသောအထောက်အကူပြုလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး ဖြစ်သည်။ Smartcoach ကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များကဲ့သို့အသံနှင့်ဗွီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်းများ, ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုမနှောင့်နှေးပါနှင့်, သူတို့၏ဘ 0 များကိုပိုမိုစမတ်ကျပြီးစိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်ပြောင်းလဲပြီးသောသန်းနှင့်ချီသောသူတို့နှင့်ပူးပေါင်းပါ။ သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုဒီမှာစတင်!