패션 라이프 Gratitude: Self-Care Journal
Gratitude: Self-Care Journal

Gratitude: Self-Care Journal 비율 : 4.4

다운로드
애플리케이션 설명

양성을 받아들이고 감사로 감사를 전하십시오. 이 사용자 친화적 인 일기는 매일 경험을 문서화하고 목표를 정의하며 생각을 탐구하는 데 도움이됩니다. 편리한 알림 기능은 매일 반사를 장려하여 감사와 긍정적 인 사고의 습관을 촉진합니다. 즐거운 순간과 감사의 표현을 기록함으로써, 당신은 긍정적 인 것에 집중하도록 마음을 훈련시켜 정신 건강을 향상시킵니다. 부정성을 남겨두고 더 밝은 전망을 포용하십시오.

감사의 주요 특징 : 자기 관리 저널 :

  • 긍정적 인 사고 방식 : 인생의 좋은 측면에 초점을 맞추고 감사합니다.
  • 스트레스 감소 : 저널링은 감정을위한 출구를 제공하여 평온을 촉진하고 스트레스를 줄입니다.
  • 목표 성취 : 목표를 세우고 추적하며 동기 부여를 유지하고 열망에 집중합니다.
  • 일관된 관행 : 미리 알림은 일상적인 감사와 긍정적 인 반성을 확립하는 데 도움이됩니다.

감사를 극대화하기위한 팁 : 자기 관리 저널 :

  • 매일 사용 : 매일 시간을 전념하고 긍정적 인 경험을 반영합니다.
  • 정직과 개방성 : 당신의 진정한 감정, 심지어 무의미한 느낌을 기록하십시오. 이것은 인생의 작은 기쁨을 감상하는 데 도움이됩니다.
  • 목표 설정 : 앱의 목표 설정 기능을 활용하여 진행 상황을 시각화하고 모니터링합니다.
  • 알림 활용 : 일관된 참여를 보장하고 감사하는 사고 방식을 강화하기 위해 미리 알림을 설정하십시오.

결론적으로 :

감사 : Selfare Journal은 긍정적 인 사고, 스트레스 해소 및 일상 감사를 촉진하기위한 귀중한 도구입니다. 목표, 저널링 및 미리 알림 등의 특징은 헬프 사용자가 건강한 습관을 개발하고 인생의 축복을 감상합니다. 일관된 사용은 양성을 유치하고 안정적인 정신 건강을 유지할 수 있습니다. 감사합니다 : 오늘 자체 관리 저널을 다운로드하고보다 성취되고 감사하는 삶을 향한 여정을 시작하십시오.

스크린샷
Gratitude: Self-Care Journal 스크린샷 0
Gratitude: Self-Care Journal 스크린샷 1
Gratitude: Self-Care Journal 스크린샷 2
최신 기사
  • 내부 : 밸브는 일반 PC 용 스팀 오스를 출시 할 예정입니다.

    Steamos가 곧 Windows의 PC 지배에 도전 할 수 있습니까? 최근의 버즈는 표준 PC의 전체 스팀 로스 릴리스가 임박했을 수 있음을 시사합니다. Steamos 로고와 "거의 여기에있는"캡션을 특징으로하는 Industry Insider SadlyItsbradley의 비밀 포스트는 추측을 불러 일으켰습니다. 밸브는 꺼짐에 따라 남아 있습니다

    Mar 18,2025
  • 새로운 RPG 영원한 사가에서 시간을 통한 서사시 여행을 시작

    Super Fun Game의 새로운 RPG 인 Eternal Saga의 서사적 천상의 전투에 참여하여 이제 Android에서 사용할 수 있습니다! 신비한 시간 균열을 통해 갑자기 운송되면 신과 악마의 전쟁에 빠져들게됩니다. 강력한 영웅의 명단은 다양한 ROS를 자랑합니다.

    Mar 18,2025
  • 뉴욕 타임즈 스트랜드는 2025 년 1 월 16 일에 대한 힌트와 답변

    가닥은 또 다른 도전적인 단어 퍼즐을 제시합니다! 귀하의 임무 : 단 한 단서에서 테마를 해독하고 각 글자를 한 번만 사용하여 그리드 내에 숨겨진 6 개의 테마 단어를 발견하십시오. 이 단어 검색은 노련한 가닥 플레이어에게도 악명 높습니다. 그러나 걱정하지 마십시오.이 가이드는 안녕하세요

    Mar 18,2025
  • Us 3의 마지막 3 명은 일어나지 않을 것 같습니다.

    최근 몇 년 동안, 미국의 마지막 속편에 대한 기대는 온라인에서 만연해졌습니다. 두 번째 게임에 대한 혼합 반응에도 불구하고 많은 사람들은 Naughty Dog가 잠재적 인 Part III에서 비판을 다루거나 분사를 통해 우주를 탐구하기를 희망했습니다. 그러나 Neil Druckmann은 최근 놀라운 것을 제공했습니다

    Mar 18,2025
  • Rohan : 히트작 MMORPG 인 복수는 내일 동남아시아에서 출시됩니다.

    ROHAN : 오랜 MMORPG 프랜차이즈 인 복수는 3 월 18 일 동남아시아에서 내일 시작됩니다. 이 런칭은 게임 내 이벤트, 보상 및 게임의 아홉 번째 플레이 가능한 레이스 인 Aesir의 데뷔가 포함되며 Rohan : The Vengeance는 다른 MMORPGS와 유사점을 공유합니다.

    Mar 18,2025
  • PlayStation은 PS5를 REST 모드에 넣는 것과 비교하여 PS5를 끄는 게이머 수를 보여줍니다.

    모든 PlayStation의 SummaryHalf 5 사용자는 콘솔을 완전히 종료하는 것을 선호합니다. Welcome Hub의 디자인은 다양한 선호도에도 불구하고 통합 사용자 경험을 만드는 것을 목표

    Mar 18,2025